Mineralkomplex - 130 Kapseln

Mineral Komplex – Das Beste an Mineralstoffen und Spurenelementen

Mineralstoffe sind Mikronährstoffe, welche der menschliche Körper ebenso wie Proteine, Kohlenhydrate, gesunde Fette und Vitamine benötigt, damit Stoffwechselvorgänge reguliert werden können. Ein wichtiger Unterschied ist jedoch, dass Mineralstoffe keine Energielieferant sind. Dennoch sind Sie für den Menschen von hoher Bedeutung. Die in unserem Produkt enthaltenen Mineralstoffe werden unterteilt in Mengenelemente und Spurenelemente. Zu der Kategorie der Mengenelemente zählen Kalzium, Kalium und Magnesium. Der Kategorie der Spurenelemente gehören Eisen, Zink, Mangan, Kupfer, Jod, Selen sowie Chrom an. Von den Mengenelementen benötigt dein Körper deutlich mehr als von den Spurenelementen, bei denen wortwörtlich Spuren ausreichen. Grundsätzlich kann der Mensch Mineralstoffe nicht selbst produzieren, sondern ist auf eine externe Zufuhr durch die Nahrung angewiesen. Oftmals deckt diese den eigentlichen Bedarf der einzelnen Mineralstoffe jedoch nicht ab, sodass es sinnvoll sein kann, diese zu supplementieren. Hier setzt der Mineral Komplex von IronMaxx® an.

Bei körperlicher Anstrengung erhöht sich der Mineralstoffbedarf

Wie jeder weiß, ist der Bedarf des Makronährstoffes Protein bei Sporttreibenden oft erhöht. Was aber schnell vergessen wird: Auch der Bedarf an Mikronährstoffen erhöht sich bei körperlicher Anstrengung. Durch das Schwitzen bei körperlicher Belastung verliert der Körper viele wichtige Mineralstoffe und Vitamine. Diese müssen folglich wieder zugeführt werden. Pro Liter Schweiß verliert der Körper um die 1000 mg Natrium sowie kleinere Mengen an Kalium, Calcium, Magnesium, Zink, Jod, Eisen und Kupfer. Um einem Mineralstoffmangel entgegenzuwirken, sollten besonders Sportler auf die Zufuhr ihrer Mikronährstoffmengen achten. So wird beispielsweise die Häufigkeit eines Magnesiummangels bei Sportlern nach den Ergebnissen verschiedener Studien auf bis zu 65% geschätzt*.

Eine starke Zusammensetzung